首頁 > 楊家太極拳課程
簡介
上課時間 | 2月 3日(三) 晚上6:30-8:00 |
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堂數 | 8 | ||
地址 | 太子區 | ||
授課語言 | 粵語 | ||
費用 |
$500 |
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導師 | 由主辦單位提供 | ||
內容 | 楊氏太極拳,其特點是「舒展大方,中正圓滿,渾厚凝重」。強調行拳時精神和身體的放鬆,「用意不用力」,經由大量的事實証明,除了健身養生,太極拳作為一種整體療法,能夠加強人體自我調節機能、提高免疫機能和防病能力,尤對現代城市病(如:高血壓、慢性胃炎、神經衰弱等),具有特殊的療效或輔助療效,有時甚至起到藥物不到的作用。 教學目標:要學好太極拳,根基很重要,此先修班可讓學員由基本太極步法,手形及簡單養生功法學起,讓初接觸者能容易吸收。 |
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備註 |
報名及查詢,請致電:27879967
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機構
機構名稱 | 勞聯僱員進修中心 | ||
機構地址 | 九龍彌敦道771-775號柏宜中心5字樓 | ||
聯絡電話 | 27879967 | ||
電郵地址 | info@hkflu.edu.hk | ||
網址 | http://www.hkflu.edu.hk/course/ |
上課地址地圖
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