首頁 > Chakra Loop Meditation(脈輪環靜心)
簡介
上課時間 | 2016年6月16日(星期四)
7:30-9:30pm |
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堂數 | 1 | ||
地址 | 九龍新蒲崗大有街2號旺景工業大厦15樓B座6室(鑽石山地鐵站A2出口步行約3分鐘) | ||
授課語言 | 廣東話 | ||
費用 |
$300 |
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導師 | 李小清 Rashmi | ||
內容 | Chakra Loop Meditation(脈輪環靜心)能夠幫助意識及連結七個脈輪(能量中心),這個靜心以仰臥及特定的呼吸姿勢進行,透過三個活躍的呼吸循環,帶給深度的能量轉化。 註: 1. 請穿著鬆身衫褲,有需要可自備眼罩。 2. Chakra Loop Meditation與奧修能量中心呼吸靜心及能量中心聲音靜心不同。 參加者分享: 我十分喜歡這個靜心,過程讓我連繫及靜化每個脈輪,這過程我有很強烈的感覺;安靜的時候,我感到全身進入深度放鬆,心靈歸於寧靜、平安,讓我心更活於當下,觀照內心。 JP 做脈輪呼吸的時候,感覺到能量的流動,全身都在光裏,不通暢的位置透過呼吸開始流通、釋放及打通,完成後感覺舒適、放鬆。 敏賢 這個過程很特別,亦容易令我感覺那個輪比較阻塞,做完很放鬆。 Dheera 一個長長的深層運動熱身,汗滴滴的流下,隨即依著音樂的指示,口吸口呼的進入身體的七個脈輪,觸碰脈輪內不同的驚喜,感受不同的歷程。很特別的歷程,很舒服的睡去了。卒仔 |
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備註 |
機構
機構名稱 | 香港情緒自由中心 | ||
機構地址 | 九龍新蒲崗大有街2號旺景工業大厦15樓B座6室 | ||
電郵地址 | info@levelup.hk |
上課地址地圖
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