首頁 > 如何運用「正念覺察」促進情緒健康？
簡介
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上課時間 | 2016年5月10、17、24日及6月7、21日(星期五) 2:00-5:00pm |
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堂數 | 5 | |
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地址 | 生命原點中心香港葵涌工業街17-21號美安工業大廈 20/F C1室(葵興地鐵A/E出口，步行約五分鐘即達) | |
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授課語言 | 粵語 | |
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費用 |
$250 |
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導師 | 由主辦單位提供 | |
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內容 | 工作坊協助個人探索自己的語言及非語言訊息與行為模式，這些模式隱藏著許多潛意識的核心信念及童年經驗，並深深地影響個人的情緒健康、親密關係、與人連結及自我價值感。 若一個人能夠仔細聆聽及滋養深層自我，就能夠療癒及轉化心靈！工作坊以「正念覺察」為基礎，著重內心經驗的體會，以體驗式活動進行，請穿寬鬆衣服。 |
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| 備註 | |||
機構
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機構名稱 | 生命原點 — 治療藝術及靜心中心 ／ 表達性及身體導向心理治療中心 | |
| 機構地址 | 葵涌工業街17-21號美安工業大廈20/F C1室 (葵興地鐵A出口，步行約五分鐘即達) | ||
| 聯絡電話 | 852-60510477 | ||
| 電郵地址 | lifeoriginhk@yahoo.com.hk | ||
| 網址 | http://www.lifeoriginhk.com/ |
上課地址地圖
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