修行的方式成千上萬。而蘇菲在行禪與坐禪間的觀照中，從不排斥鮮活，激烈的生命體驗。蘇菲是充滿生命的，是火焰，是宇宙無限意識的生動顯化。修行者往往在狂喜中將沈睡的愛喚醒，又保持一份禪定的覺知。這就是有著覺知的愛。因此，蘇菲又是佛陀與左巴的完美融合。
 
蘇菲旋轉是最古老的精心技巧之一，也是最強而有力的一種技巧。它非常深，所以只要一次經驗就會使你變的完全不同。旋轉的時候睜開眼睛，就好像小孩子繼續在打轉，好像在你內在的本質變成一個中心，而你的整個身體變成一個輪子，繼續在轉動，就好像做陶器的轉輪，一直在轉動，你在中心，但是整個身體在轉動。而你變成一個能量的漩渦----週圍好像暴風雨一樣在移動，但是在中心的關照是安靜而靜止的。
 
在工作坊裡，可初嘗蘇菲旋轉技巧以外，更會加入蘇菲音樂、舞蹈、呼吸等方法。

適合對象：追求純、淨，瑜珈生活與寧靜心靈，提升生命能量者

※ 如有任何查詢，請聯絡機構。