按摩可以不求人, 自己動手一樣輕鬆舒服, 而且隨時隨地可以進行, 節奏可隨心所欲, 你可以透過自我按摩來鬆弛全身的神經、肌肉、行氣活血外, 亦可以消解情緒鬱結和緊張, 增加個人的敏感度, 增添生活情趣, 呵護自己。
 
內容:
(1) 全身西式自我按摩
(2) 簡易手、足部反射區按摩
(3) 毛巾按摩法
(4) 自我按摩用品介紹

特式:
揉合各式中西自我按摩及按摩手法,整合出這套適合香港社會的自我按摩手法,每種手法均有清晰相片介紹,簡單而學

對象:希望隨時隨地為自己和他人打氣的人仕

送度身調配複方按摩油1支,價值$150

注意:
1) 和衣按摩, 請穿舒適衣褲, 女士勿穿裙子
2) 每人請帶長毛巾1條

本課程以廣東話，如需要， 可英文/普通話 並用
 
※ 如有任何查詢，請聯絡導師 / 機構。