• 首頁 > 擁抱你的內在孩童 ~ 2天核心課程

    簡介
    上課時間 7月5日 (星期日) 10:00am - 6:30pm
    7月18日 (星期六) 10:00am - 6:30pm
    堂數 2
    地址 葵涌工業街17-21號美安工業大廈20/F C1室 (葵興地鐵A出口,步行約五分鐘即達)
    授課語言 粵語
    費用

    $2,100


      其他優惠

    $2,000 【經升呢網報名】

     
    導師 孫廣和 Simon Sng
    內容
    每一個人心中都有一個小孩,在我們剛踏足這地球上,這小孩是充滿純真,對生命的奧秘充滿好奇的、好玩的、信任的、和平的、喜悅的……隨著社教化的過程,家庭及社會的 經驗,每遇到一個創傷,心靈的一個部分就會封閉起來,小孩便慢慢抑壓這些自然的生命力及與生俱來的本質!

    多年來,我們忽略了這個內在小孩,於是,這個被壓抑/忽略的小孩,總是以重複出現的外在事件來不斷呼求我們的關注、療愈和愛,直到有一天我們真正地看見他,聽到他的心聲,感受到他的感受,這個堵塞的部分才開始被打通,愛與生命力的品質才開始自然流動。

    這個工作坊裏,參加者會在一個安全及支持的環境下,透過完形治療、呼吸、童年回溯、角色扮演、繪畫及其他治療技巧,釋放層層的情緒傷痛,當傷痛允許被接觸,表達及溶化在愛的氣氛中。結果,新的內在空間再度出現,帶著生命力及喜悅的內在小孩再次活現出來!

    * 本工作坊以體驗式活動進行,請穿寬鬆衣及準備一顆全然接受的心、最輕鬆的狀態! 

    * 真正有效的學習來自於體驗而非頭腦的認知。課程中,約20%深入淺出的講解讓我們更有效地理解這些生命及療癒的規律,約80%層層深入的體驗活動,諦造一個安全及信任的空間,讓情緒療癒可以發生,讓這些心靈養分融入我們的生命中!

    內容:* 健康與受傷孩童的特質 ( Wonder Child Vs Wounded Child )
       * 與內在孩童相遇 ( Inner Child: Vulnerable、 Angry、 Creative .... )
       * 遇見你的內在父母
         ( Meeting your Inner Parents - Inner Critic & Nurturing Parent )
       * 如何成為「內在孩童」的父母 ( Re-parenting your Inner Child )
       * 療癒受傷的孩童 ( Healing the Wounded Child )
        ~ 溶解你的自我防衛 ( Dissolving the Ego Defense )
        ~ 面對你的 內在憤怒、恐懼、悲傷、羞恥感、內疚等情緒
          ( Facing the Anger, Fear, Sadness, Shame & Guilt, etc. )
        ~ 面對你的內在批判 ( Facing the Inner Critics )
        ~ 連結你的滋養父母 ( Reconnecting the Nurturing Parent )
        ~ 連結你的高層自我 ( Reconnecting the Higher Self )

    課程特色:

    1) Our Inner child work has its distinctive approach by drawing the clinical wisdom & techniques of various healing modalities that includes:

    Primal techniques
    * Bioenergetic Exercises
    * Neo-Reichian breath work
    * Psychodrama techniques
    * Various kinds of Creative Art Therapy techniques : dance & movement,
    drama, music & visual art, etc.
    * Regression & Hypnotherapy techniques
    * Attachment Theory
    * Gestalt Therapy
    * Active meditations
    * Family constellations
    * Guided fantasies
    * Journaling

    2) Limited to group size of 8 so that we can be tailor-made to individual need

    3) Course structure is mainly based on experiential learning, person-centered, mindfulness-based & process-oriented
     
      備註
    * 工作坊以小組形式進行,限收8人。



    機構
    機構名稱 生命原點 — 治療藝術及靜心中心 / 表達性及身體導向心理治療中心  
      機構地址 葵涌工業街17-21號美安工業大廈20/F C1室 (葵興地鐵A出口,步行約五分鐘即達)  
      聯絡電話 852-60510477  
      電郵地址 lifeoriginhk@yahoo.com.hk  
      網址 http://www.lifeoriginhk.com/  
    上課地址地圖
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