將生命注入身心靈
 
你的生命夠生命力嗎？想更上一層樓活出健康、幸福、生產力？
 
放工之後，鬆一鬆，來綠野林為生命加氧！
 
氧氣是人體細胞的生命之源，它可以治療傷口，消滅細菌，同時亦可確保肌肉組織的強度與活力。正確的呼吸法，可以讓身體吸納更多的氧氣，排走多餘的二氧化碳及廢氣，令肺部更健康。
呼吸法配合瑜伽式子，可以促進血液循環，提升身體的柔軟度及關節的靈活性，暢通淋巴，排走毒素，舒緩壓力，同時提升你的自我形象，重拾自信，回復身體的最佳狀態！

請提早15分鐘入場登記及更衣。名額：10人；請穿著有彈性的運動服，帶備中型毛巾作拉筋用。

(請保存正本收據在活動入座時提交作記錄)

※ 如有任何查詢，請聯絡機構。